n°124 sur 150 · Disciplines

Musculation

sport individuel

Rang

n°124

Victoires

33 %

Score Elo

1 476

6 duels joués · chiffres du 10 octobre 2026

La musculation est une activité physique visant au développement des muscles squelettiques, pratiquée dans le but d'acquérir plus de force, d'endurance ou de volume musculaire. Dans ces exercices, une force, par exemple la gravité dans le cas de l'utilisation d'haltères ou de bandes élastiques, est opposée de manière répétitive à la force générée par la contraction des muscles.